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01
: 名前:
 匿名希望 投稿日:2002/10/08(火) 15:26
- 何をするにも身体が資本。
成長期には亜鉛とアルギニンが身長増進に関係するそうです。
チョッと最近やる気の出ない人はドーパミンの材料になるチロシン
がタップリのたけのこを食べましょう。
最近イライラで癒されたい人はバナナを食べて癒しホルモンのセロニンを
沢山だしましょう。
最近眠れない人はシナモンミルクを飲んでメロトニンを増やして熟睡しましょう。
若いのにすっかり精力が落ちてしまったら
納豆と山芋にタマゴを混ぜて食べましょう。
チョコボール向井は毎日食べているそうです。
などなどあなたが健康のため食べている食べ物を
紹介してください。
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02
: 名前:ふっしぃ 投稿日:2002/10/08(火) 16:08
- おじさんになってしまった私は、
※炭水化物を採り過ぎない。
※火を通した野菜をたくさん食べる。
※肉は控えめに。魚を食べることが多くなった。
と、若い頃と正反対の食生活に変えました。北陸に住んでから、
海の幸がおいしいというのもありますけど。。。
会社勤めしてた頃のアメリカ人の同僚が、
「日本に来て、食生活が変わったよ。自炊だけど
朝は、ご飯に納豆、豆腐の味噌汁に、プロテイン」
と言われたときには、びっくりしました。
今でこそ、日本でも、サプリメントとか当たり前になってますが、
さすが、プラグマティックなアメリカ育ち！ と感じた記憶があります。
-
03
: 名前:匿名希望 投稿日:2002/10/08(火) 16:59
- オーツ麦にはこんな効果があるよ。
男性ホルモンであるテストストロンの分泌を促し、
昂進させる作用とともに、感受性や性感の増加、
射精時の快感増加作用も認められています。
-
04
: 名前:匿名希望 投稿日:2002/10/08(火) 19:15
- 健康のためなら死んでもイイ！
-
05
: 名前:匿名希望 投稿日:2002/10/08(火) 19:30
- とりあえず、納豆食ってます。
安いし
-
06
: 名前:匿名希望 投稿日:2002/10/09(水) 01:41
- >>1
＞若いのにすっかり精力が落ちてしまったら
つなぎ放題コースをパックＳに変更して、ＡＤＳＬを契約しましょう。
睡眠不足になりがちなので、用法、用量をまもって利用しましょう。
sage
-
07
: 名前:シアン 投稿日:2002/10/14(月) 00:08
- >オーツ麦
テストステロン増加か・・♀にも効きます？
筋肉つけたい・・胸いらんから。
バソプレシンとゆーホルモンが、記憶力をUPさせる、と聞いたことあります。
のどが渇くと分泌されるので、のど乾かして授業受けました。
今やってることは・・よく寝ること。
お金かからないし。
-
08
: 名前:メガキャロの人 投稿日:2002/10/14(月) 22:09
- おにぎりもって山に行くんだよ。
うまいぞ〜
-
09
: 名前:fumi_aruku 投稿日:2002/10/17(木) 18:34
- 自分も毎日，納豆食べています。
とにかくうまいです。
-
10
: 名前:匿名さん 投稿日:2002/10/17(木) 18:52
- 1日30品目以上、片寄りなくまんべんなく、そして良く噛んで腹八分目。
-
11
: 名前:匿名希望 投稿日:2002/10/17(木) 21:03
- ローヤルゼリーでぶんぶんぶん♪
-
12
: 名前:匿名希望 投稿日:2002/10/18(金) 02:53
- 最近もずく酢にはまってます（^_^;）
健康食品かな？
-
13
: 名前:匿名さん 投稿日:2002/10/18(金) 22:12
- カスピ海ヨーグルト。
楽天で売ってたから代引きで購入。
-
14
: 名前:匿名さん 投稿日:2002/10/19(土) 20:40
- 私も「もずく酢」食べてまーす。
胃が悪い人には特に良いらしい。
ピロリ菌にも効果あるらしいしね。
-
15
: 名前:匿名希望 投稿日:2002/10/20(日) 06:48
- コンビに弁当を毎日食べること！
-
16
: 名前:匿名希望 投稿日:2002/10/20(日) 23:32
- >>15
それ本気？（^_^;）
-
17
: 名前:
 匿名希望 投稿日:2002/10/21(月) 01:00
- そんな昔でない話。
ある老人が孤独氏（←わざとです）して数日後、姿が見えないことを不審に思った
近所の人が通報しました。その時発見された老人の内臓はほとんど腐敗してませんでした。
それはコンビニ弁当を毎日食べ続け、それに含まれる防腐剤の影響だったのです。
-
18
: 名前:匿名希望 投稿日:2002/10/21(月) 03:07
- コンビニでプロバイオティクスとかかれているヨーグルトなどを
よく買うようにしています。
-
19
: 名前:
 匿名希望 投稿日:2002/10/21(月) 10:57
- ぬるぬるしたものが、体にいいと聞き、納豆、おくら、モロヘイヤなど
なるべく食べるようにはしています。
-
20
: 名前:
 匿名希望 投稿日:2002/10/21(月) 19:33
- ぷろばいをてぃくす（舌噛むっちゅーねん）は各メーカーが勝手に言ってるだけで、
本来指す効果のあるぷろばいうぉてぃくすは数少ないってTVでやってたよ。
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21
: 名前:匿名希望 投稿日:2002/10/22(火) 12:43
- 中田ヒデはスナック菓子が好きなんだってな。
野菜は嫌いみたいだし、この前の身体測定でパルマの選手中ベスト3
に入る成績をとった、って聞いたとき、アイツの体は何でできてんのかな
と思ったよ。
-
22
: 名前:SAPPHIA 投稿日:2002/10/26(土) 00:11
- 13さん＞
うちにもあるよ・・・カスピ海ヨーグルト。チェーンメールの如く
出回ってるらしい^^;)
ちなみに、うちではちょっとずつ牛乳を継ぎ足しながら培養
(ほんと、こんな感じ)してますよ。
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23
: 名前:血液サーラサラ 投稿日:2002/11/08(金) 21:21
- 黒酢はちみつ。最初はのどが焼けるようにカーッとしますが慣れます。
しかしドラッグストアで￥298の黒酢でも効果ある？
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24
: 名前:匿名希望 投稿日:2002/11/08(金) 22:00
- スポーツは体に悪い！
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25
: 名前:
 匿名希望 投稿日:2002/11/09(土) 02:32
- さば缶だね！
あと、いわし缶詰もね。
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26
: 名前:匿名希望 投稿日:2002/11/09(土) 05:34
- 俺は、カスピ海のじゃなくて普通のヨーグルト培養してる。
魔法瓶使って余裕で出来る。
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27
: 名前:匿名希望 投稿日:2002/11/10(日) 01:08
- うこん
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28
: 名前:匿名希望 投稿日:2002/11/10(日) 18:07
- unko?
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29
: 名前:匿名です。 投稿日:2002/11/11(月) 04:32
- カスピ海ヨーグルトは、
ヨーグルトの菌と一緒に、いつのまにか危ない菌まで入って増殖してる危険性があるから、素人は手を出さない方が良いと言われました。
-
30
: 名前:
 大根葉大根葉！ 投稿日:2002/11/11(月) 15:20
- 大根葉はスゴいんです！
捨ててしまいがちな大根の葉ですが、じつはとても栄養が豊富なんですよ！
食品栄養成分表を見てみましょう！
挽き肉と炒めて醤油・みりんで味付けして食べるとオイシい！
＞カスピ海ヨーグルト
う〜ん、私も「自家製ヨーグルトは雑菌が混入しやすいので危険」と聞きました。
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31
: 名前:Lapith@祝ADSL♪ 投稿日:2002/11/11(月) 20:41
- ＞大根葉
ちょっと苦味が強くて味付けに苦労しますけど、確かに栄養ありますね？
でも葉の部分って身より痛みやすいから、大抵は切り落とされてる
場合がほとんど…親と同居とはいえ、よく自炊してる身としては
葉付き大根に出会うとプチ幸せになりますねo(^-^)o
うちは炒め物よりも春菊みたいに鍋物へ入れたり、
お味噌汁の具になりますね…他に調理法あるかな？
カスピ海ヨーグルト食べたことないや...(；ｘ；)ｼｸｼｸ･･･
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